Правила поста перед пасхой

Как правильно держать Великий пост?

Великий пост сопровождается не только телесным, но в первую очередь душевным очищением. Люди, которые выдерживают пост, утверждают, что он помогает им устранить несдержанность, ослабить порыв сердец, облегчить тело и смягчить свой нрав. В этом и заключается вся суть поста — избавление от людских пороков и очищение души и тела.

С точки зрения современных врачей, Великий пост оказывает благотворное влияние на здоровье человека. В эти дни происходит разгрузка организма, что способствует омоложению и укреплению иммунитета. Так как основной рацион человека в эти дни состоит из овощей и фруктов. Но, прежде чем начинать соблюдать пост, необходимо обратиться за консультацией к диетологу, гастрологу или вашему лечащему врачу, чтобы проверить своё состояние здоровья. Медики и церковь пришли к общему мнению: и те и другие считают, что у человека должна быть своя собственная мера сдерживания поста. Которая не навредит здоровью, а лишь поможет стать духовным человеком.

Ещё в давние времена в эти дни очищались и подготавливались к великому празднику Пасхи. В предпасхальные дни принято попросить друг у друга прощения, переосмысливать свои действия, читать молитвы для духовного очищения.

Когда Великий пост заканчивается, приходит Страстная неделя. Эти дни являются последними в земной жизни Христа.

Одна из целей поста — физическое очищение с помощью разгрузочной терапии. В пост очень важна духовная борьба с такими человеческими пороками, как лень. Это своеобразная борьба верующего в Бога человека против рабства.

Как правильно приготовиться к Великому посту?

Период подготовки к Великому посту включает в себя 4 воскресенья, т. е. четыре недели. Первая — это Неделя мытаря и фарисея, вторая – Неделя о блудном сыне, затем идет Неделя о страшном суде и Прощеное воскресенье. Вторая неделя перед Великим постом считается мясопустной.

Самая последняя неделя, «Сыропустная», – это самая строгая неделя так, как в свой рацион нельзя включать яйца, масла и сыр. Благодаря посту организм должен добиться духовного исцеления. Ведь пост должен быть не только духовным, но и телесным.

Телесный пост подразумевает отказ от определенной еды и напитков. Духовный пост должен настраивать человека на добрые мысли, очищать душу от злых слов и дел. Два этих поста обязаны дополнять друг друга, только тогда человек постигнет истинное избавление от душевной тяжести и вылечит свою душу.

Правила Великого поста 2018: что разрешено перед великим праздником Пасхи?

Пост перед светлой Пасхой – это самый строгий пост, который прописан в церковном Уставе. Основное правило во время поста — отказ от таких продуктов, как яйца, молоко и мясо. Также нельзя употреблять в пищу иные блюда, которые включат в себя выше перечисленные ингредиенты. Помимо мяса, молока и яиц запрещается есть рыбу. Этими продуктами можно побаловать себя в Вербное воскресенье и на праздник Благовещения. Включать в свой рацион растительное масло разрешается только на шестой и седьмой день недели.

Самыми строгими днями считается Страстная пятница, Чистый понедельник, Великая пятница и первые четыре дня Великого поста.

В первую неделю в пятницы разрешается употреблять в пищу варёную пшеницу, для вкуса её можно немного подсластить медом. В остальные дни можно кушать мучные изделия, соки с компотами, овощи и фрукты. Во вторник и четверг первой недели можно поесть горячие блюда, но без масла.

Хочется отметить, что не все люди могут придерживаться Великого поста по состоянию своего здоровья. Прежде чем держать пост, необходимо посоветоваться со своим врачом. Каждый случай является индивидуальным, поэтому определять рацион питания должен в первую очередь врач и священник.

Что касается беременных женщин и детей, то им соблюдать пост не рекомендуется.

Что можно есть в Великий пост?

В Великий пост разрешены:

• Овощи и фрукты (овощные и фруктовые салаты).
• Квашенные и консервированные овощи.
• Растительные сборы сухофруктов, компот из шиповника.
• Каши.
• Зелень.
• Супы из овощей, без мяса.
• Картофель.
• Определенный сорт маргарина, в котором не содержится молочный продукт.

В Великий пасхальный пост строго запрещено употреблять креплённые спиртные напитки. Небольшое количество вина разрешено выпить в праздничные и выходные дни. Если во время поста вы оказались за праздничным столом, то обязательно сообщите гостям о том, что вы придерживаетесь поста. Навязывать соблюдение поста другим людям запрещено, так как человек должен прийти к духовному очищению самостоятельно.

Во время поста необходимо не только голодать, но и изучать духовную литературу, читать молитвы и посещать храмы. Перед праздником лучше всего исповедаться и прийти на причастие. Это поможет вам пройти все тяжести поста перед светлым праздником Пасхи.

Главные правила Великого поста-2018: что надо знать каждому в период перед Пасхой

Великий пост — это время морального и физического очищения. Не стоит воспринимать этот период воздержания, как только ограничение в еде и мыслях неприятного характера. Великий пост также является временем духовного пробуждения. Про главные правила Великого поста-2018 читайте далее в материале.

Теперь же публикуем свод важных правил, соблюдения которых рекомендуют придерживаться в период Великого поста.

Как соблюдать Великий пост-2018

“Всегда радуйтесь, непрестанно молитесь, за все благодарите” (1 Фес.5:16-18)

Конечно, не стоит фанатично бросаться на колени, но попытаться быть ближе к таинству духовности всегда нужно. Попробуйте почитать книгу с текстами богослужения. Мысленно повторите молитву чаще, чем обычно. В дороге на работу почитайте Псалтырь.

Уединение и молитва в храме крайне важны в великопостные дни. Отвлекитесь от забот по дому и на работе, шума и суеты улиц. Проведите время наедине с собой и Богом в стенах храма. Посетите обитель Божию после работы или во время утренней службы. Это настроит на совершенно иной лад и поможет укрепить дух в период Великого поста.

Не осуждайте рацион другого

Часто бывает, что постующий осуждает человека, не соблюдающего пост. Это идет вразрез с правилами Великого поста. Рацион человека – это только его дело.

Покаяния отверзи ми двери, Жизнодавче!

Пост – это потребность человека, а не Бога. Нужно помнить об этом, исповедуя правильные цели Великого поста. Напомним, что он состоит из двух частей: Четыредесятницы (время покаяния) и Страстной седмицы (время очищения). Мысленно покайтесь, простите и попросите прощения. Без этого пост начинать не имеет смысла.

Не занимайте все мысли едой. Воздержание от продуктов животного происхождения само по себе не сдает вас более духовными, как не делает таковыми вегетарианцев. Не забывайте уделять время чтению Библии.

Будьте внимательны к своему здоровью

Не переусердствуйте с пищевым соблюдением поста. При проблемах со здоровьем обратитесь к духовнику и оговорите рацион. Даже монахи и монахини не всегда соблюдают в нужные дни сухоядение.

Вместо пристального вниманию к рациону ближнего, уделите время ему самому. Воспитывайте в себе добродетелей: любовь к Богу и любовь к ближним. Святитель Иоанн Златоуст подарил идею потратить сэкономленные гроши на постной трапезе в пользу обездоленных. Не отказывайтесь во время поста от общения и взаимопомощи любого характера. Беседа за чашкой чая или скромный труд – это не развлечение, а скорее помощь ближнему.

Не потакайте своему желудку во имя любви к близким

Иногда люди впадают в зависимость от обстоятельств, не умея сказать «нет». Не лукавьте и не идите на поводу у своих желаний, оправдываясь нежеланием обидеть. Уважайте свое состояние и стремитесь, чтобы его уважали и другие. Помните главную цель Великого поста Великопостные дни – это время ожидания Светлого Христова Воскресения. Все сорок дней длится путь от гробницы Лазаря до скорби на Голгофе, чтобы потом пережить величайшую радость — Христос Воскресе!

Великий пост перед Пасхой. Как соблюдать, традиции и правила

Вчера православные отметили окончание Масленичной недели, которое завершилось Прощеным воскресеньем. А это значит, что сегодняшнего дня наступает Великий предпасхальный пост, который продлится с 19 февраля по 8 апреля.

По окончанию поста христиане будут отмечать Светлое Воскресение Христово, которое в 2018 году выпадает на 8 апреля.

Великий пост был установлен церковью в память о скитаниях по пустыне Иисуса Христа, который в течение 40 дней, несмотря на искушения, отказывал себе в еде.

Великий пост состоит из четырех этапов:

Четыредесятница (первые 40 дней);

Лазарева Суббота (1 день — Вербная Суббота перед Вербным Воскресеньем);

Вход Господень в Иерусалим (1 день — Вербное Воскресенье, за неделю до Пасхи);

Страстная Неделя (6 дней — вся неделя с понедельника по субботу перед праздником Светлой Пасхи).

Важно в эти дни очиститься физически и духовно!

Как правильно соблюдать Великий пост

• Прежде чем начинать поститься нужно попросить благословения у священника и причаститься.
• В эти дни категорически запрещено ругаться и сквернословить.
• Не затаивайте зло, не врите и не завидуйте. Даже плохие мысли запрещены.
• Обязательно помогайте нуждающимся, не отказывайте в помощи.
• Постарайтесь отказаться от праздников. Не стоит устраивать шумные вечеринки.
• Нельзя употреблять алкоголь и курить.
• В течение всех 48 дней необходимо придерживаться полного отказа от пищи животного происхождения и мяса.

Особо строгий пост приходится на Четыредесятницу и Страстную седмицу

• В понедельник и вторник первой седмицы предписывается соблюдать высшую степень поста: вообще не вкушать пищи.
• В остальные седмицы поста, кроме суббот и воскресений, — сухоядение.
• В субботние и воскресные дни разрешается сваренная пища с елеем (растительным маслом).
• И только в праздник Благовещения, если он приходится не на Страстную седмицу, разрешается употребление рыбы.

Что можно употреблять:

• чёрный хлеб,
• злаковые хлебцы,
• крупы,
• солёные и маринованные овощи,
• варенья,
• грибы,
• бобовые,
• сухофрукты,
• орехи,
• мёд,
• овощи и фрукты.

Не забывайте искренне молиться и Бог вас не оставит!

Начался Великий пост: советы по питанию и жесткие запреты

Вслед за Прощенным воскресеньем православные и греко-католики начали соблюдать Великий пост, который длится до самой Пасхи (8 апреля).

Сакральным смыслом Великого поста является очищение души и тела через самоограничения, в том числе и в плане питания.

Пост установлен в честь поста, который соблюдал Иисус Христос в пустыне в течение 40 дней, а его цель – подготовка к Пасхе.

Верующие соблюдают строгие правила питания, а в первые день поста и в Страстную пятницу вообще ничего не едят.

В другие дни также установлены определенные правила: понедельник, среда, пятница – сухоядение (продукты, которые не варились и не жарились – только хлеб, вода, овощи, фрукты, мед, сухофрукты).

Вторник, четверг – можно есть горячую пищу, но без добавления растительного и других масел.

Суббота, воскресенье – постная пища с растительным маслом.

В Великий пост нельзя есть мясо и все производные, молоко и близкие к нему продукты, яйца, а также запрещено к употреблению спиртное.

Пища во время поста должна быть простой, но разнообразной, чтобы организм получал достаточное количество необходимых веществ и витаминов.

Кроме ограничений в еде верующие соблюдают и другие правила, стараясь быть сдержанными во всем.

Великий пост 2018: правила и запреты, календарь питания, кого освобождают от поста

Для православных христиан, придерживающихся юлианского календаря, наступил Великий пост — самый длительный и самый строгий период воздержания, призванный подготовить верующих к главному празднику для всех христиан — Пасхе Христовой (Светлому Христову Воскресению).

Когда начинается и заканчивается Великий пост — 2018

Великий пост всегда имеет одну и ту же протяженность — 49 дней. Это шесть седмиц (недель) и Страстная седмица, которая также относится к Великому посту. А вот время, когда Великий пост наступает, варьируется в зависимости от даты наступления Пасхи, которая является переходящим (то есть, наступающим в разное время) праздником.

В 2018 году Светлая Пасха Христова наступает 8 апреля. Поэтому Великий пост начинается в понедельник, 19 февраля и заканчивается вечером в субботу, 7 апреля.

Зачем нужен Великий пост

Духовный смысл Великого поста — очищение души и тела. Пост сопряжен с весьма непростыми ограничениями, поэтому те, кто выдержал все испытания, воспринимают радость наступления Пасхи сильнее и ярче.

Великий пост имеет очень древние корни. Историки считают, что запрет на мясную пищу весной существовал в славянских землях задолго до прихода христианства. Ритуальные ограничения в пище в это часто очень голодное время позволяли сохранить стадо, что было особенно важно для земледельческих народов — пахарей и скотоводов.

Что нельзя делать в Великий пост

Правила питания

В Великий пост верующие серьезно ограничивают себя в пище. На протяжении всего времени до Пасхи под полным запретом мясо и мясные продукты, молоко и молочные продукты, а также все, что готовят с животным жиром или сливочным маслом. Также запрещены яйца и все продукты из них, в том числе выпечка.

Практически на протяжении всего Великого поста запрещена рыба. В этом году из-за того, что Благовещение приходится на Страстную субботу, в этот праздник рыба не разрешена. Единственный день, когда разрешены рыба и морепродукты, это Вербное воскресенье. А в предшествующему ему Лазареву субботу разрешена рыбная икра.

В воскресные дни и в Лазареву субботу также разрешается выпить немного вина.

Соблюдая пост, помните, что нужно пить побольше жидкости — морсы, кисели, фруктовые (лучше натуральные) соки. Не забывайте о свежих овощах и фруктах, орехах, бобовых, кашах, меде — эти продукты помогут вам без вреда для здоровья выдержать все тяготы, которые вы накладываете на себя ради веры.

Запрет на веселье

В Великий пост верующим предписано не только ограничивать себя в пище, им также не рекомендуется предаваться веселью и суетным развлечениям. Те, кто относится к Великому посту со всей серьезностью, стараются в это время не смотреть телевизор, не играть в компьютерные игры, не ходить в кино и театры, особенно на комедии (посещение концертов духовной музыки, наоборот, поощряется). Под запретом шумные посиделки, особенно с алкоголем.

Отношение церкви к сексуальной жизни в Великий пост

Вопрос о сексе в Великий пост обсуждается достаточно часто. Тут важно отметить, что, конечно, секс в Великий пост не благословляется, но в этом деликатном вопросе церковь старается не лезть в спальню своих прихожан. Священники считают, что решение о воздержании должно быть обязательно обоюдным, в противном случае лучше поставить мир и покой в семье выше буквального исполнения всех запретов.

Напомним также, что любой не освященный в церкви брак в православии считается блудным сожительством. Так что тут, как говорится, решайте сами. Или посоветуйтесь со священником.

Важно помнить: ограничивая себя в пище, развлечениях и сексе, истинный христианин не должен этим кичиться и уж тем более хвастаться, в противном случае он впадает в грех гордыни, тем самым как бы «обнуляя» пост.

Кому нельзя поститься

Церковь разрешает серьезные послабления во время Великого поста детям, беременным, пожилым, больным, а также путешествующим или находящимся в местах лишения свободы. Сюда же можно отнести военнослужащих или лиц, выполняющих свой долг в других странах. Если вы ревностный христианин, то за разрешением на такие послабления стоит обратиться к священнику.

Если же вы впервые решили соблюдать пост, лучше сначала посоветуйтесь с врачом. И помните, церковь предостерегает от того, что иногда называют «усердием не по разуму».

Во Время великого поста детей, особенно маленьких, не говоря о грудных, ни в коем случае не следует лишать молока и молочных продуктов, предупреждают врачи. В условиях весеннего авитаминоза это может быть просто опасно.

Маленького ребенка можно приобщить к посту, попросив его добровольно отказаться от сладостей или, например, просмотра мультфильмов (тут главное не переусердствовать).

Что касается того, можно ли оставить ребенка на полтора месяца без мяса, то тут все на усмотрение родителей — для здоровья это неопасно.

Календарь питания в Великий пост — 2018

Полный календарь питания по дням в Великий пост— 2018 представлен в материале Федерального агентства новостей. Отметим, самыми строгими являются первая седмица и Страстная неделя.

По самому строгому (необязательному для мирян) монастырскому уставу в первую седмицу Великого поста в понедельник и четверг рекомендовано полное воздержание от пищи, во вторник — только хлеб и вода. В среду и пятницу предписано так называемое сухоядение: сырая пища без масла (овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, мед). И только в субботу и воскресенье разрешены горячая пища с растительным маслом, а в воскресенье еще и вино.

Со второй по шестую седмицы Великого поста в понедельник, среду и пятницу предписано сухоядение; вторник и четверг — горячая пища без масла. Растительное масло разрешено только в субботу и воскресенье, в воскресные дни также дозволяется вино.

В Лазареву субботу шестой седмицы Великого поста 31 марта разрешается горячая пища с растительным маслом, а также рыбная икра и вино.

В Вербное воскресенье 1 апреля разрешается горячая пища с растительным маслом, а также рыба, морепродукты и вино.

В Страстную седмицу с 2 по 8 апреля пост становится более строгим. Понедельник и среда — сухоядение, вторник и четверг — горячая пища без масла. В Великую пятницу предписано полное воздержание от пищи.

В Великую субботу 7 апреля, в этом году совпадающую с праздником Благовещения, разрешается горячая пища с растительным маслом.

Пасха наступает в ночь на 8 апреля 2018 года — с этого момента разрешается любая пища.