Пшенная каша с тыквой в мультиварке
Это простое и вкусное сезонное блюдо сразу решит 2 проблемы. А именно: как накормить всю семью сытным и полезным блюдом и как пристроить тыкву (обычно это не так-то просто).
Во многих семьях такую кашу особенно любят дети. Обычно она готовится на завтрак, можно в мультиварке – это очень удобно, не нужно стоять у плиты целый час, можно спокойно заняться другими делами.
На заметку: пшено богато белком, содержание которого достигает более 10% от общего веса, а также витаминами B5, B2, B1 и PP. Также в нем содержатся такие полезные микро- и макроэлементы как магний, кремний, кальций, калий, железо, марганец, фтор, медь и цинк.
Кстати, пшенная каша с добавлением тыквы не только очень вкусная, но и выглядит замечательно – тыквенный сок придает ей изумительный золотистый оттенок. Осенью это любимый завтрак многих детишек.
Приготовьте такую кашу и Вы.
Рецепт: «Пшенная каша с тыквой в мультиварке»
- 1 стакан пшена
- 400 г тыквы, очищенной и нарезанной кусочками
- 1 стакан воды
- 2 стакана молока
- 3 ст.л. сахара
- 50 г сливочного масла
- 1-2 щепотки соли
1. Вымойте тыкву, очистите и нарежьте небольшими кусочками (лучше кубиками).
2. Промойте крупу, поместите ее в чашу мультиварки и добавьте стакан воды.
3. Добавьте кусочки тыквы, молоко, сахар и соль
4. Готовьте в режиме «Молочная каша» 30 минут. Сливочное масло добавляйте в готовое блюдо. Не забывайте, что пшенную кашу с тыквой лучше всего подавать к столу горячей.
Картофель фри в мультиварке REDMOND-M90
Куриная печень с грибами в мультиварке Редмонд RMC-4503
Оставьте первый комментарий
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Станьте первым!